Fitness tréningy Bratislava
OSOBNÝ TRÉNING
-
špeciálne navrhnutý a pripravený tréning len pre Vás, pre Vaše ciele a možnosti, prispôsobím sa Vám aj Vášmu rozpočtu
-
úprava jedálnička je samozrejmosťou a bez poplatku
Trvanie hodiny: 60 min
KRUHOVÝ TRÉNING
-
keď je nás viac, čas letí, alebo aj cvičenie je zábava. Tréning zameraný na spaľovanie a tvarovanie, pri ktorom striedate stanoviská, na ktorých precvičíte vždy inú partiu tela
-
príďte so svojou partičkou, alebo Vás zaradím do skupiny, podľa Vašej kondície
Trvanie hodiny: 60 min
CARDIO TRÉNING TROCHU INAK
-
tréning zameraný na spaľovanie tuku, miesto nudného šľapanie na páse, alebo na bicykli spoločne zdvihneme pulzovku, cvikmi, pri ktorých ti hodina prejde, ani nebudete vedieť ako...do spaľovania milé dámy
-
úprava jedálnička je samozrejmosťou a bez poplatku
Trvanie hodiny: 60 min
ARMY TRÉNING
-
je unikátne cvičenie zamerané na rapídne spaľovanie tuku, formovanie postavy, posilňovanie svalov, kostí a kĺbov, aktivity plné energie pomôžu dosiahnuť stanovené ciele tým najrýchlejším spôsobom
-
úprava jedálnička je samozrejmosťou a bez poplatku
Trvanie hodiny: 60 min
BRIDAL TRÉNING
-
tréning určený len a len pre nevesty, ktoré chcú svoje ÁNO povedať v tej najlepšej forme a vo veľkosti šiat, ktorú si vysnívali.
-
Tréningy sú rozdelené do balíkov, ktoré vytváram spoločne s nevestou, podľa jej času, kondície, vytýčeného cieľu a samozrejme aj financií
-
úprava jedálnička je samozrejmosťou a bez poplatku
Trvanie hodiny: 60 min
STREČING
-
ak máte pocit, že ste stvrdnutá, že sa nemôžete poriadne zohnúť, otočiť, príďte sa ponaťahovať a poriadne vystrečovať
Za 45 min uvidíte ten rozdiel
STOP BOLESTI CHRBTA
-
špeciálne volené cviky na precvičenie a posilnenie chrbtových, bedrových a krížových svalov
-
predíďme, alebo zastavme bolesť chrbta
UŽ SA NEMÁTE NA ČO VYHOVORIŤ
EXPRESS TRÉNER PRÍDE AJ K VÁM DOMOV
|
